おはようさんですー







今日の天気は、雲ひとつない晴天です。



午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。







大阪府阪南市はここ２～３日暖かな日が続き、



とても過ごしやすくて、踏み台昇降も続いています。







さきほど、わたしと母との



話が終わって。







「前の活動を振り返って、



今後の活動を考える」ことを話しました。







やっぱり、振り返りは大切ですね。







後で、書き出してみようと思います。



いろんなものがイメージとして浮かんできたり、



気づきがあるんだろうな。







ちょっとコシ



が痛いのが気になりますが、



運動公園行ってきます。



初級システムアドミニストレーターの勉強もしないとです。







嗚呼，気分爽快







昨日一昨日と暖かいですね～。



今日は雲ひとつない晴天らしいですけど。







骨盤リズムとか踏み台昇降とか



まーったく興味のないわたしは、



ダイエットに向いてないですね～。







さて、昨日の晩ご飯ですが、



母がダイエットを意識し始めたので



急遽、チキンカツになりました。







ってか、ダイエットになってないっていう



話も・・・ｗ







母がダイエットを意識したのは、



ここ数日、ベルトがキツイ気がすると



言っていたからなんですが。







私は、天下一品でチキンカツを食べた



かったのに。しょうがないよね。







あっそいういえばクロップドパンツの着こなしも買わないとね。